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Sou professora desde 1998, trabalho em escolas públicas. Ser professor é uma tarefa difícil, mas que sempre nos proporciona aprendizados. Procuro desenvolver atividades que me ajudem a me tornar uma pessoa melhor e procuro mostrar aos outros que eles devem ampliar os horizontes, embora seja uma tarefa um pouco difícil de se realizar... nunca devemos deixar de tentar. Nem sempre os resultados são imediatos, mas a longo prazo eles aparecem...

domingo, 16 de agosto de 2009

Perguntas e respostas sobre a nova gripe

NOVA GRIPE

 

PERGUNTAS E RESPOSTAS: 

1 .- P: Quanto tempo pode durar o vírus vivo em uma superfície?
R: Até 10 horas.

2. -P: Qual a utilidade do álcool para limpar as mãos?
R: Deixa o vírus inativo e mata-o.

3 - P: Qual é o meio mais eficaz de infecção deste vírus?
R: O ar não é a forma mais eficaz de transmissão do vírus, o fator mais importante para a fixação do vírus é a umidade, (revestimento do nariz, boca e olhos), o vírus não voa e não atinge mais de um metro distância.

4 .- P: É fácil a infectar-se em aviões?
R: Não é um meio propício.

5 .- P: Como posso evitar a infecção?
R:\Não levar as mãos ao rosto, olhos, nariz e boca. Não ter contato com pessoas doentes. Lavar as mãos mais de 10 vezes por dia.

6 .- P: Qual é o período de incubação do vírus?
R: Em média 5 a 7 dias e os sintomas aparecem quase que imediatamente.

7 .- P: Quando você deve começar a tomar medicação?
R: Se tomada até 72 horas depois, as perspectivas são muito boas, a
melhora é de 100%.

8 .- P: Qual é a forma como o vírus entra no corpo?
A: Contato ao dar a mão ou beijar na bochecha. Ele penetra pelo nariz, boca e olhos.

9 .- P: O vírus é letal?
R: Não, o que provoca a morte é a complicação da doença causada pelo vírus, que é pneumonia

10 .- P: Quais os riscos dos familiares de pessoas que morreram?
R: Elas podem ser portadoras e formam uma cadeia de transmissão.

11 .- P: A água nas piscinas transmite o vírus?
A: Não, porque ele contém substâncias químicas e clorados

12 .- P: O que faz o vírus para provocar a morte?
R: Uma cascata de reações, tais como insuficiência respiratória, a pneumonia grave é a causa da morte.

13 - P:Quando pode iniciar o contágio, mesmo antes ou só quando os sintomas ocorrem?
R: Desde que se tenha o vírus antes dos sintomas

14 .- P: Qual é a probabilidade de recaída com a mesma doença?
R: 0%, pois fica-se imune ao vírus.

15 .- P: Onde é que o vírus se encontra no meio ambiente?
R: Quando uma pessoa contagiada tosse ou espirra , o vírus pode permanecer em superfícies lisas, como portas, dinheiro, papéis, documentos, desde que haja umidade. Uma vez que não se pode esterilizar o ambiente é extremamente recomendada higiene das mãos.

16 .- P: Se eu for para um hospital particular podem cobrar-me o remédio?
R: Não, existe um acordo de não cobrar, porque o governo o está proporcionando a todas as instituições de saúde públicas e privadas.

17 .- P: O vírus ataca mais os asmáticos?
R: Sim, esse pacientes são mais sensíveis, mas este é um germe novo, todos são igualmente suscetíveis.

18 .- P: Qual é a população que este vírus está atacando?
R: 20 a 50 anos de idade.

19 .- P: A máscara é útil para cobrir a boca?
R: Há algumas melhores do que outras, mas se você for saudável é contraproducente, pois o vírus, por seu tamanho, atravessa-a como se ela não existisse e usando a máscara, é criado dentro da área do nariz e da boca um microclima úmido favorável ao desenvolvimento do vírus. Mas se você já está infectado, melhor usá-la para evitar infectar outras pessoas, neste caso ela é relativamente eficiente.

20 .- P: Posso fazer exercício ao ar livre?
R: Sim, o vírus não vai para o ar e não tem asas.

21 .- P: Existe alguma vantagem em tomar vitamina C?
R: Não serve de nada para evitar a infecção por este vírus, mas ajuda a resistir aos sintomas.

22 .- P: Quem está a salvo da doença ou quem é menos suscetível?

R: Não há ninguém a salvo, o que ajuda é a higiene dentro de casa, escritório, utensílios e não ir a lugares públicos.

23 .- P: Será que o vírus se move?
R: Não, o vírus não tem nem pernas nem asas, só com um empurrão para entrar no interior do corpo.

24 .- P: Os bichos de estimação podem propagar o vírus?
R: Este vírus não, talvez alguns outros vírus.

25 .- P: Se eu for a um velório de alguém que morreu deste vírus posso infectar-me?
R: NÃO.

26 .- P: Qual é o risco de mulheres grávidas com o vírus?
R: As mulheres grávidas têm o mesmo risco de qualquer pessoa, mas é por dois, elas podem tomar antivirais em caso de infecção, mas com rigorosa supervisão médica.

27 .- P: O feto pode ter lesões se uma mulher grávida é infectada por este vírus?
R: Não sabemos o que pode acontecer, pois é um vírus novo.

28 .- P: Posso tomar ácido acetilsalisílico (aspirina)?
R: Não é recomendado, pode causar outras doenças, a menos que tenha sido receitado para problemas coronários, nesse caso, deve-se continuar.

29 .- P: Existe alguma vantagem em tomar antivirais antes dos sintomas?
R: Não é bom.

30 .- P: As pessoas com HIV, diabetes, aids, câncer, etc. podem ter mais complicações do que uma pessoa saudável, quando do contágio pelo vírus?
R: Sim.

31 .- P: A gripe convencional poderia tornar-se Influenza A?
R: NÃO.

32 ..- P: O que mata o vírus?
R: O sol, mais de 5 dias no ambiente, o sabão, os antivirais específicos, o álcool gel.

33 .- P: O que fazer para prevenir infecções, nos hospitais, para outros pacientes que não têm o vírus?
R: Isolamento

34 .- P: O álcool gel é eficaz?
R: Sim, muito eficaz.

35 .- P: Se eu sou vacinado contra a gripe sazonal eu estou segura?
R: Não serve de nada, ainda não há vacina para o vírus.

36 .- P: Este vírus está sob controle?
A: Não totalmente, mas estão sendo tomadas medidas agressivas de contenção.

37 .- P: O que acontece com a mudança de alerta 4 para 5?
R: Fase 4 não é  diferente da fase 5, só significa que o vírus se propagou de pessoa a pessoa em mais de 2 países, e a fase 6, é que se propagou para mais de 3 países.

38 ..- P. Quem foi infectado por este vírus e está saudável, é imune?
R: Sim.

39 .- P: As crianças que têm tosse e constipações podem estar com a gripe A?
R: É pouco provável, as crianças são pouco afetadas.

40 .- P: Quais medidas as pessoas que trabalham devem tomar?
R: Lave as mãos várias vezes ao dia.

41 .- P: Eu posso pegá-lo ao ar livre?
R: Se as pessoas estão infectadas e tossem ou espirram perto de você, pode acontecer, mas o ar é um meio de pouco contágio.

42 .- P: Pode você comer porco?
R: Sim você pode e não há risco de contágio.

43 .- P: Qual é o fator determinante para saber que o vírus já está sob controle?
R: Embora a epidemia esteja controlada agora, no inverno boreal (hemisfério norte) pode retornar e provavelmente não haverá vacina ainda.

Envie aos seus contatos, tornando-nos todos conscientes.

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terça-feira, 7 de julho de 2009

Outro tipo de mulher nua... Martha Medeiros

Este texto de Martha Medeiros é um convite à reflexão sobre a feminilidade, o pudor, a moral e os bons costumes. Devemos lembrar que a mulher sempre teve papel importante na sociedade, mas não é por causa disso que devemos nos entregar a um mundo tão banal, cheio de sem fundamentos...

Outro tipo de mulher nua... Martha Medeiros

Depois da invenção do Photoshop, até a mais insignificante das criaturas vira uma deusa, basta uns retoquezinhos, aqui e ali. Nunca vi tanta mulher nua. Os sites da Internet renovam semanalmente seu estoque de gatas vertiginosas. O que não falta é candidata para tirar a roupa. Dá uma grana boa. E o namorado apóia, o pai fica orgulhoso, a mãe acha um acontecimento, as amigas invejam, então pudor pra quê? Não sei se os homens estão radiantes com esta multiplicação de peitos e bundas. Infelizes não devem estar, mas duvido que algo que se tornou tão banal ainda enfeitice os que têm mais de 14 anos. Talvez a verdadeira excitação esteja, hoje, em ver uma mulher se despir de verdade... Emocionalmente. Nudez pode ter um significado diferente e muito mais intenso. É assistir a uma mulher desabotoar suas fantasias, suas dores, sua história. É erótico ver uma mulher que sorri, que chora, que vacila, que fica linda sendo sincera, que fica uma delícia sendo divertida, que deixa qualquer um maluco sendo inteligente. Uma mulher que diz o que pensa, o que sente e o que pretende, sem meias-verdades, sem esconder seus pequenos defeitos. Aliás, deveríamos nos orgulhar de nossas falhas, é o que nos torna humanas, e não bonecas de porcelana. Arrebatador é assistir ao desnudamento de uma mulher em quem sempre se poderá confiar, mesmo que vire ex, mesmo que saiba demais. Pouco tempo atrás, posar nua ainda era uma excentricidade das artistas, lembro que esperava-se com ansiedade a revista que traria um ensaio de Dina Sfat, por exemplo – pra citar uma mulher que sempre teve mais o que mostrar além do próprio corpo. Mas agora não há mais charme nem suspense, estamos na era das mulheres coisificadas, que posam nuas porque consideram um degrau na carreira. Até é. Na maioria das vezes, rumo à decadência. Escadas servem para descer também. Não é fácil tirar a roupa e ficar pendurada numa banca de jornal mas, difícil por difícil, também é complicado abrir mão de pudores verbais, expor nossos segredos e insanidades, revelar nosso interior. Mas é o que devemos continuar fazendo. Despir nossa alma e mostrar pra valer quem somos, o que trazemos por dentro. Não conheço strip-tease mais sedutor.

sábado, 27 de junho de 2009

"A personalidade tem o poder de abrir as portas, Mas é o caráter que as mantém abertas."

Ouvindo Deus

Eram aproximadamente 10 horas quando um jovem começou a dirigir-se para casa. Sentado no seu carro, ele começou a pedir:
- "Deus! Se ainda falas com as pessoas, fale comigo. Eu irei ouví-lo. Farei tudo para obedecer".

Enquanto dirigia pela rua principal da cidade, ele teve um pensamento muito estranho: 'Pare e compre um galão de leite'. Ele balançou a cabeça e falou alto: 'Deus? É o Senhor?' Ele não obteve resposta e continuou dirigindo-se para casa. Porém, novamente, surgiu o pensamento: 'Compre um galão de leite'. O jovem pensou em Samuel seu filho e como ele não reconheceu a voz de Deus, ele continuou.

Isso não parece ser um teste de obediência muito difícil... Ele poderia também usar o leite. O jovem parou, comprou o leite e reiniciou o caminho de Casa. Quando ele passava pela sétima rua, novamente ele sentiu um pedido: 'Vire naquela rua'. Isso é loucura... - pensou - e, passou direto pelo retorno. Novamente ele sentiu que deveria ter virado na sétima rua. No retorno seguinte, ele virou e dirigiu-se pela sétima rua.

Meio brincalhão, ele falou alto: 'Muito bem, Deus. Eu farei'. Ele passou por algumas quadras quando de repente sentiu que devia parar. Ele brecou e olhou em volta. Era uma área mista de comércio e residência. Não era a melhor área, mas também não era a pior da vizinhança. Os estabelecimentos estavam fechados e a maioria das casas estavam escuras, como se as pessoas já tivessem ido dormir, exceto uma do outro lado que estava acesa. Novamente, ele sentiu algo: 'Vá e dê o leite para as pessoas que estão naquela casa do outro lado da rua'. O jovem olhou a casa. Ele começou a abrir a porta, mas voltou a sentar-se. 'Senhor, isso é loucura. Como posso ir para uma casa estranha no meio da noite?'.

Mais uma vez, ele sentiu que deveria ir e dar o leite. Inicialmente, ele abriu a porta... 'Muito bem, Deus, se é o Senhor, eu irei e entregarei o leite àquelas pessoas. Se o Senhor quer que eu pareça  uma pessoa louca, muito bem. Eu quero ser obediente. Acho que isso vai contar para alguma coisa, contudo, se else não responderem imediatamente, eu vou embora daqui'.

Ele atravessou a rua e tocou a campainha. Ele pôde ouvir um barulho vindo de dentro, parecido com o choro de uma criança. A voz de um homem soou alto: 'Quem está aí? O que você quer?' A porta abriu-se, em pé, estava um homem vestido de jeans e camiseta. Ele desconhecido em pé na sua soleira. 'O que é? '. O jovem entregou-lhe o galão de leite. 'Comprei isto para vocês'. O homem pegou o leite e correu para dentro falando alto. A mulher pegou o leite e foi para a cozinha. O homem a seguia segurando nos braços uma criança que chorava.

Lágrimas corriam pela face do homem e, ele começou a falar, meio soluçando: 'Nós oramos. Tínhamos muitas contas para pagar este mês e o nosso dinheiro havia acabado. Não tínhamos mais leite para o nosso bebê. Apenas orei e pedi a Deus que me mostrasse uma maneira de conseguir leite'. Sua esposa gritou lá da cozinha: Pedi a Deus para mandar um anjo com um pouco... Você é um anjo?' O jovem pegou a sua carteira e tirou todo dinheiro que havia nela e colocou-o na mão do homem.

Ele voltou-se e foi para o carro, enquanto as lágrimas corriam pela sua face. Ele experimentou que Deus ainda responde os pedidos.

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quarta-feira, 24 de junho de 2009

Arnaldo JABOR.... Estamos com fome de amor!!!!


 
Estamos com fome de amor..................

Baladas recheadas de garotas lindas, com roupas cada vez mais micros
E transparentes, danças e poses em closes ginecológicos, chegam
Sozinhas e saem sozinhas. Empresários, advogados, engenheiros que
Estudaram, trabalharam, alcançaram sucesso profissional e, sozinhos.
Tem mulher contratando homem para dançar com elas em bailes, OS
novíssimos "personal dance", incrível. E não é só sexo não, se fosse, era
Resolvido fácil, alguém duvída?
Estamos é com carência de passear de mãos dadas, Dar e receber
Carinho sem necessariamente ter que depois mostrar performances dignas de
Um atleta olímpico, fazer um jantar pra quem você gosta e depois saber que
vão "apenas" dormir abraçados, sabe essas coisas simples que perdemos nessa
Marcha de uma evolução cega. Pode fazer tudo, desde que não interrompa a
Carreira, a produção.
Tornamos-nos máquinas e agora estamos desesperados por não saber como
Voltar a "sentir", só isso, algo tão simples que a cada dia FICA tão
Distante de nós.
Quem duvida do que estou dizendo, dá uma olhada no site de
Relacionamentos ORKUT, o número que comunidades como:
"Quero um amor pra vida toda!", "Eu sou pra casar!" até a desesperançada
"Nasci pra ser sozinho!" Unindo milhares ou melhor milhões de solitários em
Meio a uma multidão de rostos cada vez mais estranhos,plásticos, quase
etéreos e inacessíveis.
Vivemos cada vez mais tempo, retardamos o envelhecimento e estamos a
Cada dia mais belos e mais sozinhos. Sei que estou parecendo o solteirão
Infeliz, mas pelo contrário, pra chegar a escrever essas bobagens (mais que
Verdadeiras) é preciso encarar OS fantasmas de frente e aceitar essa
Verdade de cara limpa.
Todo mundo quer ter alguém ao seu lado, mas hoje em dia é feio,
demodê, brega.
Alô gente! Felicidade, amor, todas essas emoções nos fazem parecer
ridículos, abobalhados, e daí?
Seja ridículo, não seja frustrado, "pague mico", saia gritando e
Falando bobagens, você vai descobrir mais cedo ou mais tarde que o tempo
Pra ser feliz é curto, e cada instante que vai embora não Volta mais (estou
Muito brega!), aquela pessoa que passou hoje por você na rua, talvez nunca
Mais volte a vê-la, quem sabe Ali estivesse a oportunidade de um sorriso à
Dois.
Quem disse que ser adulto é ser ranzinza, um ditado tibetano diz que
Se um problema é Grande demais, não pense nele e se ele é pequeno demais,
Pra quê pensar nele ? Dá pra ser um homem de negócios e tomar iogurte com o
Dedo ou uma advogada de sucesso que adora rir de is mesma por ser
Estabanada; o que realmente não dá é continuarmos achando que viver é 'out",
Que o vento não pode desmanchar o nosso cabelo ou que eu não posso me
Aventurar a dizer pra alguém: "vamos ter bons e maus momentos e uma hora ou
Outra, um dos dois ou quem sabe OS dois, vão querer pular for a, mas se eu
não pedir que fique comigo, tenho certeza de que vou me arrepender pelo
Resto DA vida".

Antes idiota que infeliz!
Arnaldo Jabour

 

EU TE AMO... NÃO DIZ TUDO!
(Arnaldo Jabour)

Você sabe que é amado(a) porque lhe disseram isso?

A demonstração de amor requer mais do que beijos, sexo e palavras.

Sentir-se amado é sentir que a pessoa tem interesse real na sua vida,

Que zela pela sua felicidade,
Que se preocupa quando as coisas não estão dando certo,

Que se coloca a postos para ouvir suas dúvidas,
E que dá uma sacudida em você quando for preciso.

Ser amado é ver que ele(a) lembra de coisas que você contou dois anos atrás,

É ver como ele(a) FICA triste quando você está triste,
E como sorri com delicadeza quando diz que você está fazendo uma tempestade em copo d'água.

Sente-se amado aquele que não vê transformada a mágoa em munição na hora DA discussão.

Sente-se amado aquele que se sente aceito, que se sente inteiro.
Aquele que sabe que tudo pode ser dito e compreendido.

Sente-se amado quem se sente seguro para ser exatamente como é,
Sem inventar um personagem para a relação,
Pois personagem nenhum se sustenta muito tempo.

Sente-se amado quem não ofega, mas suspira;
Quem não levanta a voz, mas fala;
Quem não concorda, mas escuta.

Agora, sente-se e escute: Eu te amo não diz tudo!

"Para conquistarmos algo na vida não é necessário, apenas, força ou talento; é preciso, acima de tudo, ter vivido um Grande amor"
Arnaldo Jabour


 
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domingo, 21 de junho de 2009

Poema para mulherada!

 

 
> POEMA FEMININO*
>
> *Que mulher nunca teve**
> *Um sutiã meio furado, *
> *Um primo meio tarado, *
> *Ou um amigo meio viado?**
>
> *Que mulher nunca tomou**
> *Um for a de querer sumir, *
> *Um porre de cair*
> *Ou um lexotan para dormir?****
>
> *Que mulher nunca sonhou**
> *Com a sogra morta, estendida, *
> *Em ser muito feliz na vida*
> *Ou com uma lipo na barriga?**
>
> *Que mulher nunca penou**
> *Para ter a perna depilada, *
> *Para aturar uma empregada *
> *Ou para trabalhar menstruada?*
>
> *Que mulher nunca comeu*
> *Uma caixa de Bis, por ansiedade,*
> *Uma alface, no almoço, por vaidade*
> *Ou, um canalha por saudade?**
>
> *Que mulher nunca apertou**
> *O pé no sapato para caber, *
> *A barriga para emagrecer*
> *Ou um ursinho para não enlouquecer?**
>
> *Que mulher nunca jurou **
> *Que não estava ao telefone,*
> *Que não pensa em silicone*
> *Que 'dele' não lembra nem o Nome?**
>
> *Só as mulheres para entenderem o significado deste poema! **
> Estamos em uma época em que:*
>
>  *'Homem dando sopa, **
>  *é apenas um homem distribuindo alimento aos pobres.' **
>
>  *'Pior do que nunca achar o homem certo **
>  *é viver pra sempre com o homem errado.'**
>
>  *'Mais vale um cara feio com você
> *do que dois lindos se beijando.'*
>
>  *'Se todo homem é igual, porque a gente escolhe tanto???' *
>
>  *'Príncipe encantado que nada... Bom mesmo é o lobo-mau!! *
>  *Que te ouve melhor... *
>  *Que te vê melhor...*
>  *E ainda te come!!!*
>
>
> Mandem para mulheres maravilhosas que precisam rir, **
> *ou para homens que possam lidar com essa realidade!!!!!**


 
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sexta-feira, 19 de junho de 2009

Teste de vídeo no blog

Não foi fácil de copiar toda a parte do incorporar do youtube, eu selecionava e copiava tudo, mas quando colava aqui, só tinha colado uma parte pequena, então salvei na página do word (e lá colou tudo) e depois colei aqui, aí sim deu certo.

Att

segunda-feira, 23 de fevereiro de 2009

Frase para refletir


"Tudo o que volta ao nosso pensamento e faz a gente pensar novamente é porque nunca deixou de existir."

Frase

"Nós somos feitos da mesma matéria dos sonhos."

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